| Time |
選手(offense) |
選手(Defense) |
トレーナー |
マネージャー |
アナライジング
スタッフ |
AM
9:00 |
9:00 登校・着替え
9:10 テーピング
グラウンドへ |
9:30 登校・着替え
9:40 テーピング |
8:50 登校・Meeting
9:10 テーピング開始 |
9:20 登校・着替え
9:50 グラウンドへ
練習用意
|
9:00〜10:30
授業(1限)
|
AM
10:00 |
10:00 Meeting
10:30 ストレッチ
Before |
グラウンドへ
10:20 ストレッチ
Before |
準備
グラウンドへ
10:20 ストレッチ
(指示出し) |
↓ |
10:45 グラウンドへ
練習用意
|
AM
11:00 |
11:00 Huddle
練習 |
11:00 Huddle
練習 |
11:00 Huddle
練習
(怪我人のケア・
リハビリ選手への対応) |
11:00 Huddle
練習
(ビデオ撮影、飲み物、Time Keeper etc) |
11:00 Huddle
練習
(プレー伝達etc) |
AM
12:00 |
↓ |
↓ |
↓ |
↓ |
↓ |
PM
1:00 |
1:00 Huddle
After |
1:00 Huddle
After |
1:00 Huddle
アイシング・Meeting etc |
1:00 Huddle
練習片付け
ビデオダビング |
1:00 Huddle 上部室にて
デスク・ワーク |
PM
2:00 |
グラウンドを下りる
2:30 シャワー・終了 |
グラウンドを下りる
昼食 |
↓ |
2:00 上部室へ
事務仕事etc |
↓ |
PM
3:00 |
free time |
3:30 Meeting |
↓ |
↓ |
free time |
PM
4:00 |
↓ |
4:30 シャワー・終了
free time |
4:00 終了
free time |
4:00 終了
free time |
↓ |
PM
5:00 |
↓ |
↓ |
↓ |
↓ |
↓ |